3C族眼睛疲勞霧茫茫 快喝護眼排毒茶
中醫認為手機、平板等3C產品對眼睛和身體的傷害，主要是因為熱毒(螢幕的藍光)瘀阻脈絡，導至眼睛黃斑部病變(水腫、出血)。護眼排毒茶，有清熱涼血、利水消腫、活血通絡等功效，可幫助3C族維護視力和身體健康。
護眼排毒茶
材料：夏枯草1錢、車前子2錢、牛膝1錢、枸杞5錢
作法：
(1)將藥材洗淨，裝入過濾袋，置入保溫杯中，沖入沸水800C.C，此時可以用棉質紗布敷蓋在保溫杯上，藉著茶飲的蒸氣薰蒸到紗布，約3分鐘後，即可以用來熱敷眼睛。
(2)茶飲悶泡20分鐘後，即可代茶飲用。
認識蛋殼元素(CL-1) (4)