女補腎要有「栗」 男補氣靠牛蒡

 

你是否經常加班、熬夜,工作時備感疲倦呢?

 

對多數上班族而言,年底的工作特別忙碌,逾逢進補旺季,中醫師建議女性吃栗子補腎、男性吃牛蒡補氣,可促進氣血循環、增強活力。

 

「活力補帖」的基本藥材配方,包括玄參3錢、玉竹3錢、紅棗5顆、黑棗5顆。

 

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