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秋冬進補養生 當季鮮魚顧元氣
天氣轉涼，適時進補，元氣十足~
利用當季盛產期的石斑、虱目魚等，高蛋白、低熱量的鮮魚當基底，搭配藥膳顧元氣。容易過敏者，可買些花旗參、百合、黃耆、以及薑片跟洋蔥，養肺顧呼吸道；想補腎養血者，可於料理添加巴戟天、續斷，讓您在入冬前，活力滿滿！
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神奇蛋殼元素 ~CL-1
//挑戰魚肉海鮮的新環保元素\\
食材更安全、烹煮更美味、全家更健康
- Oct 15 Tue 2013 13:37
秋冬進補養生 當季鮮魚顧元氣
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